Как развить в себе природное обаяние

К 1955 году Мэрилин Монро уже была секс-символом Голливуда. В ее арсенале было несколько громких романов, более 20 киноролей и оглушительная слава. Поэтому фотограф счел ее эксперимент опасным. Но Мэрилин была непреклонна – она хотела доказать, что успех и слава начинаются с внутренних ощущений и поведения. Уже не кинозвезда, а обычная женщина Норма Джин Мортенсон (настоящее имя Мэрилин Монро) в сопровождении фотографа спустилась в нью-йоркское метро.

И…никто не узнал ее.

 

Мэрилин Монро в нью-йоркском метро, 1955 г.

Она чувствовала себя обычной, ничем не примечательной и излучала именно такую энергию. Но после поездки она поднялась на поверхность, лукаво улыбнулась фотографу и спросила: «Ну, как, готов увидеть Ее? Настоящую Мэрилин». Она откинула волосы назад, приняла другую позу, и к ней тут же ринулись толпы поклонников.

Так звезда Голливуда развеяла миф о том, что харизма – это врожденное качество.

Так что же такое харизма?

Харизма – это умение сочетать природное обаяние, которое есть у каждого, с великолепными навыками коммуникации. Причем коммуникация – не только то, как вы разговариваете. Это ваша осанка, телодвижения, эмоции на вашем лице, словом, то, как вы «несёте себя» по жизни. Можно ли этому научиться?

Безусловно, да. В лабораторных условиях ученым даже удавалось увеличивать и уменьшать уровень харизмы, как будто бы они крутили ручку выключателя. Они просто просили участников эксперимента продемонстрировать то или иное «харизматичное» поведение. То же самое проделала и Мэрилин Монро в своем опыте, «включая» и «выключая» харизму. Таким образом было доказано, что харизма – это результат определенного поведения.

Почему же многие люди до сих пор считают харизму врожденным качеством?

Дело в том, что чаще всего люди развивают это качество в раннем возрасте, даже не подозревая, что ведут себя харизматично. Продемонстрировав то или иное поведение и увидев его результаты, ребенок инстинктивно повторяет его снова. Кроме того, ребенок, который окружен любовью, которого часто хвалят и которым восхищаются, имеет больше шансов вырасти харизматичной личностью, чем тот, которого вечно подвергают критике.

Чаще хвалите ребенка и поддерживайте его тягу к творчеству, чтобы помочь ему развить харизму

Так что взрослым людям с заниженной самооценкой понадобится больше времени, чтобы стать харизматичными. Но это вполне реально. И очень важно – ведь благодаря харизме вы легко располагаете к себе людей, они доверяют вам, прислушиваются к вашим идеям и помогают вам достичь ваших целей гораздо быстрее.

Благодаря харизме вы легко располагаете к себе людей, они доверяют вам, прислушиваются к вашим идеям и помогают вам достичь ваших целей гораздо быстрее.

Что поможет вам развить харизму?

1. Работайте над уверенностью в себе

Начните с тела. Регулярные занятия спортом и одежда, в которой вы чувствуете себя «на миллион долларов», способны творить чудеса с самооценкой. Что касается других способов ее поднять, постарайтесь не заниматься самоуничижением и не реагировать на критику тех, кто не является для вас авторитетом. Единственный, с кем стоит себя сравнивать – это вы сами, вчера или год тому назад.

2. Совершенствуйте навыки общения

Вы должны уметь начинать разговор с кем угодно, задавать правильные вопросы, вести беседу в нужное вам русло и делать так, чтобы людям было комфортно в вашем обществе. На эти темы есть много постов в моих сообществах, посвященных нетворкингу, в Фейбуке и ВКонтакте. Изучайте и внедряйте!

3. Используйте язык телодвижений осознанно

Во-первых, не забывайте про расправленные плечи и искреннюю улыбку. Еще отличный способ расположить к себе собеседника – «зеркалить» его жесты, позы или мимику, то есть копировать с небольшой задержкой. Этот прием действует на подсознание человека и создает между вами общность или невидимую связь. Только не переусердствуйте с отзеркаливанием, иначе собеседник может подумать, что вы его пародируете.

4. БУДЬТЕ ХОРОШИМ СЛУШАТЕЛЕМ

Когда вы не вовлечены в беседу, человек сразу это чувствует. Даже если вы при этом не зеваете и не просматриваете почту в телефоне, собеседник моментально заметит, что вы блуждаете мыслями где-то в другом месте. Поэтому поддерживайте зрительный контакт, кивайте, задавайте вопросы, обращайтесь к человеку по имени. Если разговор вам неинтересен, деликатно завершите его и отправляйтесь общаться с другими людьми.

5. БЕРИТЕ ПРИМЕР С ТЕХ, КОГО СЧИТАЕТЕ ХАРИЗМАТИЧНЫМИ

Самый простой способ научиться чему-то – посмотреть на людей, у которых это получилось, и сделать так же. Понаблюдайте за теми, которых лично вы считаете харизматичными. Актеры, политики, музыканты, успешные предприниматели – большинство из них обладают харизмой, ведь без нее они вряд ли стали бы теми, кем являются. Проанализируйте, как они ведут себя в обществе других людей, как общаются, жестикулируют, есть ли у них какие-либо «фирменные» приемы. Попробуйте делать то же самое. В конце концов, развитие харизмы – это путь проб и ошибок. Но, поверьте, оно того стоит.

Обаятельный Джордж Клуни уверен: над развитием харизмы можно и нужно работать