Чем полезны беговелы

Автор: Александр Нестеров 25 ноября 2020 г.

#беговелы #спорт #тренировки #малыши

Зачем двух-четырехлетним детям ходить на тренировки в школу беговелов? Многие родители хотят просто занять чем-то ребенка, но чтобы его энергия тратилась с пользой. А в столь раннем возрасте вариантов не так уж много. Есть ряд веских причин, по которым взрослым стоит присмотреться к этому виду малышового спорта.

Учимся играя

Все тренировки проводятся в игровой форме, поэтому дети посещают их с желанием. Учиться ездить на беговеле — это очень веселое и увлекательное занятие. Например, в вологодской школе Bike Me кроме тренировок на беговелах есть и другие мероприятия, которые наверняка понравятся вашему ребенку. Это беговелогонки, беговелопоходы, различные соревнования и тематические квесты.

В то же время у ребенка формируются зачатки спортивной дисциплины, малыши начинают понимать структуру тренировки, авторитет тренера. Учатся работать в команде, взаимодействовать друг с другом. Эти навыки очень важны, ведь беговелы — отличный старт для других видов спорта (футбол, хоккей и другое) в дальнейшем.

Быстрота обучения и повод для гордости

Беговел для детей раннего возраста интуитивно понятен, ведь ходьба и бег — это так естественно! Вы почти сразу увидите результат тренировок.

В школе Bike Me есть группы разного уровня катания: начального, среднего и профи. Тренер направит вашего ребенка в группу более высокого уровня, как только малыш будет к этому готов.

Систематические занятия помогут и на тренировках, и на состязаниях. На беговелогонках или трюковых соревнованиях ваш малыш сможет завоевать свой первый кубок или медаль. Чем не повод для гордости?

Улучшение координации и профилактика заболеваний

Тренировки на беговелах развивают координацию движений, чувство равновесия и балансовые навыки ребенка. С беговелом можно (и даже нужно!) пропустить этап катания на трех- или четырехколесном велосипеде, а сразу начинать осваивать двухколесный велосипед.

Ребенок учится координировать свои действия в движении и на скорости, оценивать ситуацию рядом и на расстоянии, улучшается быстрота реакции.

Беговел отлично развивает опорно-двигательный аппарат, равномерно задействует все группы мышц, тренирует вестибулярный аппарат. Ведущие ортопеды рекомендуют именно катание на беговеле для того, чтобы выправить проблемы стопы у детей 2–4 лет, поскольку базисом для правильного развития ног и стоп является активное симметричное движение ног.

Активное катание на беговеле повышает гемоглобин, аппетит, улучшает сон. А все потому, что учащенное дыхание при быстрой езде насыщает кровь кислородом. Такой ребенок более открыт для игр и общения, он чаще находится в бодром и хорошем настроении.

Развитие интеллекта

Вы спросите: как такое возможно? Дело в том, что у детей в раннем возрасте физическая активность напрямую влияет на умственное развитие: чем больше ребенок двигается, тем интенсивнее развивается его мозг, больше связей вырастает между клетками.

При езде на беговеле ребенок невольно делает так называемые перекрестные шаги, или кросс-кролы. Эти простые движения помогают активно и параллельно (!) развивать оба полушария головного мозга. 

Вологда, ул. Костромская, 4; ул. Пугачева, 75
(8172) 700-907
vk.com/bike_me_vologda

Архив

№1(116) январь-февраль

Скачать

№2(117) март

Скачать

№1(105) январь-февраль

Скачать

№2 (106) март

Скачать

№3(107) апрель

Скачать

№4 (108) май

Скачать

№5 (109) июнь

Скачать

№6(110) июль

Скачать

№7(111) август

Скачать

№8(112) октябрь

Скачать

№9(113) октябрь

Скачать

№10(114) ноябрь

Скачать

№11(115) декабрь

Скачать

№1-2 (94-95) январь-февраль

Скачать

№3 (96) март

Скачать

№4 (97) апрель

Скачать

№5 (98) май

Скачать

№6(99) июнь

Скачать

№7-8(100) июль-август

Скачать

№9(101) сентябрь 2019

Скачать

№10(102) октябрь 2019

Скачать

№11(103) ноябрь 2019

Скачать

№12(104) декабрь 2019

Скачать

№1,2 (82-83) январь-февраль

Скачать

№3 (84) март

Скачать

№4 (85) Апрель

Скачать

№5 (86) май

Скачать

№6 (87) июнь

Скачать

№7-8 (88-89) июль-август

Скачать

№9 (90) сентябрь

Скачать

№10 (91) октябрь

Скачать

№11 (92) ноябрь

Скачать

№12 (93) декабрь

Скачать

№1 (72) январь-февраль 2017 г.

Скачать

№2 (73) март 2017 г.

Скачать

№3 (74) апрель 2017 г.

Скачать

№4 (75) май 2017 г.

Скачать

№5 (76) июнь 2017 г.

Скачать

№6 (77) июль-август 2017

Скачать

№7 (78) сентябрь 2017

Скачать

№8 (79) октябрь 2017

Скачать

№9 (80) ноябрь 2017 г.

Скачать

№10 (81) декабрь 2017 г.

Скачать

№1 (62) январь-февраль 2016 г.

Скачать

№2 (63) март 2016 г.

Скачать

№3 (64) апрель 2016 г.

Скачать

№4 (65) май 2016 г.

Скачать

№5 (66) июнь-июль 2016 г.

Скачать

№6 (67) август 2016 г.

Скачать

№7 (68) сентябрь 2016 г.

Скачать

№8 (69) октябрь 2016 г.

Скачать

№9-10 (70-71) декабрь 2016 г.

Скачать

№1 (54) февраль-март 2015 г.

Скачать

№2 (55) апрель 2015 г.

Скачать

№3 (56) май 2015 г.

Скачать

№4 (57) июнь-июль 2015 г.

Скачать

№5 (58) август 2015 г.

Скачать

№6 (59) сентябрь 2015 г.

Скачать

№7 (60) октябрь-ноябрь 2015 г.

Скачать

№8 (61) декабрь 2015 г.

Скачать

№1 (48), февраль-март 2014 года

Скачать

№2 (49), апрель-май 2014 года

Скачать

№3 (50), июнь-июль 2014 года

Скачать

№4 (51), август-сентябрь 2014 г.

Скачать

№5 (52), октябрь-ноябрь 2014 г.

Скачать

№6 (53), декабрь 2014 г.-январь 2015 г.

Скачать

1 (42) февраль-март 2013 года

Скачать

2 (43) апрель-май 2013 года

Скачать

3 (44) июнь-июль 2013 года

Скачать

4(45) август-сентябрь 2013 года

Скачать

5(46) октябрь-ноябрь 2013 года

Скачать

6(47) декабрь 2013 года-январь 2014 года

Скачать

1 (36) февраль-март 2012

Скачать

2 (37) апрель-май 2012

Скачать

3 (38) июнь-июль 2012

Скачать

5 (40) октябрь-ноябрь 2012

Скачать

4 (39) август-сентябрь 2012

Скачать

6 (41) декабрь 2012 - январь 2013

Скачать

5 (34) октябрь-ноябрь 2011

Скачать

1 (30) февраль-март 2011 года

Скачать

6 (35) декабрь 2011-январь 2012

Скачать

4 (33) август-сентябрь 2011 года

Скачать

3 (32) июнь-июль 2011 года

Скачать

2 (31) апрель-май 2011 года

Скачать

6 (29) декабрь 2010 - январь 2011 года

Скачать

1 (24) январь-февраль 2010 года

Скачать

2 (25) март-апрель 2010 года

Скачать

3 (26) май-июнь 2010 года

Скачать

4 (27) август-сентябрь 2010 года

Скачать

5 (28) октярь-ноябрь 2010 года

Скачать

7 (23) ноябрь-декабрь 2009

Скачать

1 (17) январь-февраль 2009 года

Скачать

3 (19) апрель 2009 года

Скачать

4 (20) май-июнь 2009 года

Скачать

5 (21) июль-август 2010 года

Скачать

6 (22) сентябрь-октябрь 2009 года

Скачать

2 (18) март 2009 года

Скачать

5 (15) ноябрь 2008 года

Скачать

6 (16) декабрь 2008 года

Скачать

1 (12) февраль 2008 года

4 (14) октябрь 2008 года

1 (4) февраль 2007 года

2 (5) апрель 2007 года

3 (6) май 2007 года

4 (7) июнь 2007 года

5 (8) июль-август 2007 года

6 (9) сентябрь 2007 года

7 (10) октябрь 2007 года

№1 (1) октябрь 2006 года

№2 (2) ноябрь 2006 года

3 (3) декабрь-январь 2006-2007 года